歲我母親患有類分濕關節炎腰間盤突出癥肩周...
歲我母親患有類分濕關節炎腰間盤突出癥肩周炎頸椎病已有10幾年了她今年48歲病情越來越嚴重吃過西藥中藥也做過理療推拿按摩拔罐牽引針灸都沒什么效果現在彎腰干活都很吃力頸椎肩膀腰腿疼得不行晚上疼得睡不著覺翻身都很困難每天早上醒來手都會腫手指已經變形請問有什么好的辦法嗎想得到怎樣的幫助：現訴求治療方案有什么方法能緩解疼痛困治病請治療此病謝謝謝謝謝謝謝謝
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習。尤其是長期彎腰工作學習。每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引理療紅外線推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議：飛燕式鍛煉：俯臥于床先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作上述動作各十余次每日堅持30分鐘鍛煉。
2016-01-26 02:43
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習。尤其是長期彎腰工作學習。每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引理療紅外線推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作上述動作各十余次每日堅持30分鐘鍛煉。
2016-01-25 05:57
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