。藥物治療：患者可以口服抗抑郁類的藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)以及促進(jìn)睡眠，常用的抗抑郁類的藥物有帕羅西汀、氟西汀以及氟伏沙明，伴有頭痛和其他部位疼痛的患者還可以服用一些止痛藥，如扶他林等。一般治療：患者平時(shí)的飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)還要多吃一些水果蔬菜來補(bǔ)充身體所需的微量元素，最好在配合少量的運(yùn)動(dòng)。

盡量多休息　　醫(yī)生對(duì)CFS患者所能提供的最佳建議是盡量休息以及減少壓力。因?yàn)镃FS是自限性疾病，許多人能在2周內(nèi)靠自身免疫力不用任何治療而康復(fù)。發(fā)果你出現(xiàn)憂郁或沮喪的情況，也許該找心理咨詢顧問談?wù)??！　〔菟幹委煛　　　∷幬镏委煹男Ч邢?。醫(yī)生也許會(huì)開止痛藥幫你緩減頭痛和其他疼痛，也可能給你開抗憂郁劑，以提振心情、幫助睡眠。營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)是治療的要點(diǎn)，攝取含有藥用蕈類或蘆薈的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑也頗有療效?！　】梢杂梦餮髤?、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日飲用有助于治療?？梢跃C合或交替飲用這些茶，每天喝4~6杯。西洋參茶對(duì)提升免疫力，恢復(fù)體力，緩解疲勞非常有效?！　¤坭绞且环N具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積；再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運(yùn)作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化?！　¤坭娇煞譃槿齻€(gè)部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用；紅色果實(shí)“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當(dāng)作藥材使用，因此，實(shí)在稱得上是物盡其用。而且長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會(huì)有副作用?！　〉牵捎阼坭綔?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用?！　∩倭炕顒?dòng)　　　　證據(jù)顯示，溫和運(yùn)動(dòng)對(duì)本病頗有幫助，你可以試試瑜珈功，但注意避免運(yùn)動(dòng)過度?！　≈?jǐn)用阿司匹林　　　　最好不用阿司匹林，因它可能引起雷氏癥候群。指壓治療按摩腎臟　　為了使單核細(xì)胞增多癥相關(guān)性疲勞減緩，可以每天按摩腎臟，放松拳頭按摩下背部3~5分鐘。溫水浸過您的背部時(shí)是做這一工作的最佳時(shí)機(jī)。　　指壓治療　　按壓列缺穴可以增強(qiáng)免疫力及肺功能。這一點(diǎn)局限在前臂橈側(cè)，腕部皺痕上兩橫指寬，緊緊壓住并持續(xù)1分鐘，然后在另一側(cè)胳膊上重復(fù)一次?！　“磯簹夂？梢栽黾訖C(jī)體能量?jī)?chǔ)備，這一點(diǎn)在臍下三橫指，恥骨中間。用你的食指逐漸深壓，直至有抵抗感。并持續(xù)1分鐘?！　闇p輕肌肉疼痛，可以用右手的拇指按壓左手指合谷1分鐘。它局限于左手拇指和食指之間，然后在右手上重復(fù)。如果懷孕了就不要應(yīng)用?！　“磯鹤闳锟梢栽鰪?qiáng)免疫力和增加全身活力。這一點(diǎn)可以在髕骨下4指寬骨外側(cè)發(fā)現(xiàn)，你以通過屈足有一塊肌肉隆起來核實(shí)該點(diǎn)。用拇指按壓一分鐘。希望對(duì)您有所幫助！

根據(jù)你的病情我建議盡量多休息醫(yī)生對(duì)CFS患者所能提供的最佳建議是盡量休息以及減少壓力。因?yàn)镃FS是自限性疾病，許多人能在2周內(nèi)靠自身免疫力不用任何治療而康復(fù)。發(fā)果你出現(xiàn)憂郁或沮喪的情況，也許該找心理咨詢顧問談?wù)?。而且藥物治療的效果一般是不好的?

您好，慢性疲勞綜合征患者有時(shí)心理方面的異常表現(xiàn)要比軀體方面的癥狀出現(xiàn)得早，自覺也較為突出。多數(shù)表現(xiàn)為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。長(zhǎng)期大量的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，身體的負(fù)荷量超過了身體的休息量，長(zhǎng)久以往，就會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)體損傷。