你好，腹脹多是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣桿菌增多造成的，建議你口服健脾丸，麗珠腸樂，黃連素等，外用十香暖臍膏來貼敷肚臍，這樣聯(lián)合治療，就可以有很好的效果，治愈你的不適的

你好，要注意吃些粗糧和雜糧，多食含纖維素多的蔬菜，還有就是要多喝水，預(yù)防大便干燥就得多喝水。早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。

病情分析：有可能是腸炎導(dǎo)致的，要注意保暖，不要受涼，禁忌辛辣刺激性食物，最好是到醫(yī)院檢查一下，以便對(duì)癥治療。祝你健康。

您好，出現(xiàn)腹脹的常見原因是胃腸炎癥，消化不良或者肝膽疾病引起的。還可查一下胃腸，如果有飲食不當(dāng)?shù)脑颍詈贸灾幬铮热绯Ｓ帽：屯瑁娓谓∥竿瑁绻惺軟龅那闆r，可以考慮用藿香正氣丸等。

你可以吃蘋果，多喝水，很有效。平時(shí)多吃一些清淡的東西，早上起床先喝一大杯蜂蜜水，早晨不要吃太油膩和很刺激的食物。這些方法簡(jiǎn)單實(shí)用。祝你好運(yùn).