您這種情況出現手腳冰涼，沒有食欲，出現大便不成形而且怕冷，還有眼睛干澀的情況，很可能是由于氣血不足，肝火上炎等原因造成的，在醫生的指導下可以服用人參歸脾丸等藥物進行治療，同時飲食上要清淡一些，不要吃油膩大的食物，每天溫水泡腳，具有改善局部血液循環，增強氣血的功效。

你所說的這些情況是個人身心狀態差的表現，與平時的飲食生活作息心態有關。應該進行合理地調整。飲食營養均衡，搭配合理，補充足夠的身體所需，適當的活動鍛煉，長期堅持，調整好心態，避免壓力過大，防止煙酒熬夜勞累受涼，養成良好的習慣，逐漸地改善提高身心的狀態，減少不適的出現。

從中醫的角度看，你屬于脾氣虛證。脾虛不運，所以便溏，大便粘滯不爽。中氣下陷，所以感覺脫而不收。沒事的時候可以多做一做提肛運動，應該有效果。

你好朋友別擔心,考慮是由于腎虛建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的啊，祝你健康。

你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸，可以有效改善你的癥狀。。

你好！從描述來看是肝郁脾虛，心脾兩虛的問題，所以治療是疏肝健脾，養心等來治療參考治療藥物可以用逍遙散適當加減來治療，中成藥可以用逍遙丸，歸脾丸一起來治療，其他可以用香附，佛手，陳皮，棗仁，夜交藤，合歡皮等來治療，其他可以配合針灸，艾灸等方式來治療。