如今社會的壓力不斷增大，人們處于高壓的狀況下生活和工作，往往就會出現疲勞過度情況的發生。而疲勞過度不僅侵害了人們的身體健康，還給其他疾病創造了機會。所以過度疲勞一定要引起大的重視。　　如果長時間的工作過度疲勞，得不到充足的休息就會導致內分紊亂，會使人們的免疫功能出現下降，同時抵抗力變差。進而促使了牛皮癬的發生。　　牛皮癬患者在平時要保證有充足睡眠，避免因為疲勞過度而引發病情的加重或復發。因為充足的睡眠不僅僅可以維持患者身體內部的正常新陳代謝，還可以調節內分泌系統。

平時應忌酒，忌海鮮，忌辛辣。多食富含維生素類食品，如新鮮水果.蔬菜等。保持好的心態，避免過于疲勞，注意休息。避免感冒.扁桃腺炎。清洗患處時，動作要輕柔，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染。所以建議你最好不要食用。在醫學上治療牛皮癬的方法很多。但是目前醫學上最好的治療的方法是中醫治療。根據患者的不同病情采取不同的治療方法所以建議患者要及早到正規醫院接受治療。祝你早日康復