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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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膝關節半月板損傷不宜多吃煮花生是可以吃的，但是不宜多吃的，不易消化，容易生熱。加強肌肉力量練習，保證關節的穩定和靈活;練習時動作應避免幅度過大，以免造成意外。上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之后，再動第二步以避免外傷。為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。
2016-01-26 04:11
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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膝關節半月板損傷不宜多吃煮花生針對膝關節半月板損傷人群，首先要注意保養，飲食中花生營養價值可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美，其中豐富的蛋白質等營養素對提高體質、促進鈣的吸收和骨組織的愈合都是有幫助的，對膝關節半月板損傷的恢復是有好處的。可以適當吃些煮花生，但不宜過量，不宜消化。
2016-01-25 08:51
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