治療月經(jīng)不調(diào)首先應(yīng)該找出不調(diào)的病因。建議去醫(yī)院做子宮附件B超、性激素六項(xiàng)檢查，明確診斷后對癥治療。

影響月經(jīng)的原因有兩大類：1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦－垂體—卵巢軸內(nèi)分泌有缺陷,也就是內(nèi)分泌紊亂而表現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào).2,器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營養(yǎng)不良等

月經(jīng)不調(diào)，女性月經(jīng)不調(diào)與飲食起居有很大的關(guān)系，日常生活飲食不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣都會影響月經(jīng)，造成月經(jīng)不調(diào)，可通過食療來改善。調(diào)理月經(jīng)食譜兩個：1）益母草雞蛋湯：雞蛋2個、益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。2）羊肉生姜當(dāng)歸湯：當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。祝您健康！

引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如：,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內(nèi)分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療.以上是對“月經(jīng)不調(diào)最好的治療方法是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

多考慮內(nèi)分泌身體，檢查性激素六項(xiàng)，做人工周期調(diào)理，可以吃烏雞的