你好，建議你平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通暢.一般就不會復發了。

你好：口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經常口腔潰瘍的人，應盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等。可每天堅持吃些黃瓜，因為黃瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預防口腔潰瘍，對治療也有很大的幫助。

口腔潰瘍宜吃的食物有以下：1、多吃新鮮的蔬菜、水果2、多吃含優質蛋白質的食物3、多吃富含粗纖維的食物口腔潰瘍忌吃的食物有以下：1、忌食刺激性調味品2、忌食粗糙堅硬的食物3、忌食辛辣燒烤、油炸品。

你好，無須太過擔心，你這患的口腔潰瘍。腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病，又稱口瘡，發作時疼痛非常明顯，其顯著特征是復發性強。輕度可以自愈，重度要治療，你可以接著觀察一段時間，若是病情加重，建議采用中醫療法治療，效果比較好。