腦溢血預防需關注血壓控制、情緒管理、疾病治療、生活習慣和飲食等方面。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.控制血壓：定期測量血壓，遵醫囑服用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥，保持血壓穩定。
2.情緒調節：避免大喜大悲，防止情緒波動引發血壓驟升。
3.疾病治療：積極治療高血壓、動脈硬化等易致腦溢血的疾病。
4.生活習慣：加強鍛煉，保證充足睡眠，戒煙限酒。
5.合理飲食：多吃蔬果，保持大便通暢，避免辛辣油膩食物。
做好以上預防措施，能有效降低腦溢血的發生風險。

外感風邪頭痛。偏正頭痛，或顛頂作痛，目眩鼻塞，或惡風發熱，舌苔薄白，脈浮。川芎茶調散：薄荷葉240g川芎荊芥120g細辛防風45g白芷羌活甘草60g常用于感冒頭痛、偏頭痛、血管神經性頭痛、慢性鼻炎頭痛等

血管神經性頭痛是一種常見的由于情緒引發的神經性頭痛,血管性神經性頭痛的癥狀有很多種,最為常見的癥狀為持續性的頭痛,像戴了緊箍咒,了解血管神經性頭痛的癥狀可以對疾病及時的了解.并作出判斷,及時就醫治療.血管神經性頭痛的癥狀：　　1、血管神經性頭痛的癥狀為發作性顱部血管舒縮功能障礙引起的頭痛，屬于血管性頭痛的一種。常間歇性反復發作，病程多持久。臨床上以陣發性一側劇烈頭痛為特點。　　2、嚴重血管神經性頭痛的患者會出現整個頭部疼痛，多伴惡心、嘔吐。　　3、還會出現并發的失眠、健忘。因此，偏頭痛發作起來常有“頭痛欲裂”之說。偏頭痛為常見病，多見于女性，半數左右有家族史。

你好！血管神經性頭痛的癥狀：1、血管神經性頭痛的癥狀為顱部血管舒縮功能障礙引起的頭痛，屬于血管性頭痛的一種。2、嚴重血管神經性頭痛的患者會出現整個頭部疼痛，多伴惡心、嘔吐。　3、還會出現并發癥的失眠、健忘。

這種情況主要的是和腦血管的調節紊亂有關系的是可以繼續的用點調節神經的藥物進行對癥的治療就行了

血管神經性頭痛發作前可有先兆，如視覺閃光、暗點、偏盲、暫時性失語，半身麻木或運動障礙等，一般先兆癥狀持續15、20分鐘。建議你到醫院進行檢查。