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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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預(yù)防糖尿病，需從飲食、運動、體重、生活習(xí)慣、定期檢查等方面入手。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-07-28 18:42
1.飲食：控制總量，少吃高糖、高油、高脂食物，多吃雜糧、蔬菜、水果等高纖維食物。
2.運動：適量增加有氧運動，如快走、慢跑等。
3.體重：超重者適當(dāng)減肥，使BMI保持在18到24之間。
4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。
5.定期檢查：監(jiān)測血糖，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
預(yù)防糖尿病需要長期堅持良好的生活方式，定期檢查，才能有效降低患病風(fēng)險。
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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在醫(yī)學(xué)上糖尿病有三級預(yù)防之稱。一級預(yù)防就是樹立正確的進(jìn)食觀并采取合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生率。二級預(yù)防就是定期檢測血糖，以盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病。三級預(yù)防目的就是預(yù)防或延緩糖尿病慢性合并癥的發(fā)生和發(fā)展，減少傷殘和死亡率。
2016-01-25 21:01
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，首先，建議你不要過于緊張，良好的心態(tài)是很重要的，另外建議你吃飯多吃一些清淡的食物，盡量少吃肉類和油膩的食物，并且不要吃糖分過多的食物。
2016-01-25 17:23
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什么是泌尿道感染? 泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同，分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染。可根據(jù)有無臨床癥狀，分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據(jù)國內(nèi)外文獻(xiàn)報道，一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%～4.5%，而65歲以上時則增至15%～20%。男性50歲以前很少發(fā)生泌尿系感染，而65～70歲時有3%～4%患病，70歲以后其患病率也可達(dá)20%以上。 查看全文»
