來月經血是黑色可能正常，也可能與受涼、子宮內膜炎、宮腔粘連等有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.正常情況：月經初期或末期經量少，排出不暢，血液氧化會呈黑色，無不適無需處理。
2.受涼：經期腹部或飲食受涼致盆腔血管收縮，影響經血排出，應注意保暖，忌生冷。
3.子宮內膜炎：內膜感染壞死致脫落不完全，經血排出不暢且混合壞死組織呈黑色，可口服左氧氟沙星、阿莫西林等。
4.宮腔粘連：宮腔操作后粘連使經血排出受阻，可通過宮腔鏡手術治療。
5.內分泌失調：激素紊亂影響子宮內膜脫落和經血排出，可就醫調理內分泌。
來月經血黑色原因多樣，若持續或伴有不適，應及時就醫查明原因。

心理分析：您好，焦慮癥是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征?；加薪箲]癥一般會無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，心悸，手抖，出汗，尿頻等。心理指導：建議你可以藥物治療和心理治療，用藥時一定要在醫生囑咐下使用，不可擅自改變。進行心理調節，保持心情愉快。

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼.預期即將面臨不良處境的一種緊張情緒,表現為持續性精神緊張（緊張,擔憂,不安全感）或發作性驚恐狀態（運動性不安,小動作增多,坐臥不寧,或激動哭泣）,常伴有自主神經功能失調表現（口干,胸悶,心悸,出冷汗,雙手震顫,厭食,便秘等）.