問題分析：你好，根據你的病情分析肌肉拉傷后，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。意見建議：這種情況避免過于勞累，建議局部熱敷，對癥口服藥物如芬必得、氯唑沙宗治療。必要時做藥物封閉治療，希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

一般這樣的疾病可以考慮保守治療用藥和物理治療。建議多休息，避免勞累，局部硫酸鎂熱敷，口服雙氯芬酸鈉緩釋片。

健康指導：肌肉拉傷后，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。這種情況避免過于勞累，建議局部熱敷，對癥口服藥物如芬必得、氯唑沙宗治療。必要時做藥物封閉治療

肌肉拉傷后，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。這種情況避免過于勞累，建議局部熱敷，對癥口服藥物如芬必得、氯唑沙宗治療。必要時做藥物封閉治療，

發炎了要消除炎癥啊建議遵醫囑服用一些消炎藥，同時做好有助于康復的運動，適當的按摩一下。