醫學效果最明顯的瘦腿治療，醫學瘦腿根據腿部粗壯的原理進行相關的腿部吸脂治療以及腿部的小腿肌肉去除手術治療來完成瘦腿過程。

減肥瘦腿方法首先考慮吸脂減肥是現在很流行的減肥方法，一般的吸脂價格和很多因素有關，如你吸脂的流量的多少，吸脂部位的大小，還有選擇的醫院規模，醫生的水平等都是影響吸脂價格的因素，建議你去當地正規醫院咨詢看看減肥瘦腿方法其次減肥首先要改變飲食習慣,多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物、多喝水。吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西,如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化,因為飯后30分鐘內,如果保持不動的狀態,最容易形成腹部脂肪.減肥瘦腿方法方法也是很多的。

減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.

　　減肥瘦腿方法一、清晨瑜伽　　蝗蟲式：俯臥在瑜伽毯上，兩手握拳放在腹股溝的下方，雙腳打開與肩同寬，收緊腹部和臀部雙腿向上抬起，這個減肥動作可以起到瘦肚子的效果?！　∝埵剑弘p膝跪在地上，打開與肩同寬，大小腿要呈90度，雙手支撐在地面上，保持平行，抬頭塌腰，這個減肥動作不僅可以瘦腹，對于瘦腿也有很好的效果。　　減肥瘦腿方法二、辦公室瑜伽　　背部前曲伸展式：臀部坐在凳子的三分之一處，雙腿往前伸直，腳尖要繃直，雙手向上舉，調節呼吸，手臂盡量往上舉，可以很好的放松背部?！　〖怪まD式：屁股坐在凳子的一半上，雙腿彎曲并攏放在地上，下半身不動，上半身扭轉眼睛往后方看，一手放在凳子的靠背上，一手放在腰間，重復5次即可。　　減肥瘦腿方法三、睡前瑜伽　　頭碰膝轉前曲伸展坐式：將左腿伸直向上，右腿盤在左腿前，身體往左腿靠攏，雙手打開頭部看向天花板，雙腿包住左腿，另一邊也是同樣的方法，可以消除下半身水腫的問題，輕松瘦肚子。　　脊柱扭轉式：坐在地上，左腿放在右腿的外側，膝蓋下沉，右腳放在左膝的外側，扭轉上半身，讓脊柱伸直，肩膀展開，雙手在胸前合十，這個減肥動作簡單卻有效，每天5分鐘就能輕松瘦！