你好，建議多飲水，禁辛辣食物及吸煙飲酒；注意休息，避免過度疲勞，避免桑拿浴；多食水果新鮮蔬菜（蘋果、番茄、胡蘿卜等）及，不吃芹菜；內衣寬松，不穿緊身內褲；盡量避免接觸有害有毒物質如油漆、甲醛、農藥等；心情舒暢、性生活規律；

你好，引起性功能障礙的因素有很多，比如說工作壓力，環境因素的改變等等。根據你的描述，你老公的性功能障礙時由于工作壓力造成的。這樣的性功能障礙最主要的還是你們應該有一個放松的環境，平時不要給自己制造太多的壓力，生活要有規律，飲食要有規律。做的時候做一些暗示信號。這樣就可以緩解你老公的性功能障礙了。

你好，引起性功能障礙的因素有很多，比如說工作壓力，環境因素的改變等等。根據你的描述，你老公的性功能障礙時由于工作壓力造成的。這樣的性功能障礙最主要的還是你們應該有一個放松的性愛環境，平時不要給自己制造太多的壓力，生活要有規律，飲食要有規律。性愛的時候做一些暗示信號。這樣就可以緩解你老公的性功能障礙了。