你好，可以吃生姜肉桂胡椒羊肉桂圓等熱性食物，山藥，茯苓等健脾胃的作為食療。

所述病情主要考慮腸易激綜合癥，腸易激綜合癥是胃腸功能紊亂性疾病，發作常與精神情緒因素有關，建議忌辛辣刺激生冷油膩，食用膳食纖維豐富蔬菜水果及粗糧，注意腹部保暖，可加用口服整腸生，補脾益腸丸調理消化功能，調節腸道菌群。

對于你的情況啊應該是胃炎此病是胃粘膜炎癥的統稱。常見病，可分為急性和慢性兩類。確診主要依賴胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢查。許多病因可刺激胃，如飲食不當，病毒和細菌感染、藥物刺激等均可能引發本病。胃病飲食一定注意啊進食易消化無刺激性的食物，如半流質或少渣飲食少量多餐，忌機械性、化學性刺激的食物和生冷的食物宜供給豐富的蛋白質及多種維生素的食物，如新鮮嫩葉蔬菜。以上是對“脾胃虛寒，該怎么辦好呢？經醫生診脈為嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，像您的情況來說可以使用硫糖鋁，奧美拉唑以及雷尼替丁緩解，建議您堅持藥物治療注意飲食規律為好，單純的使用藥物是不會完全治愈的，還要注意有良好的飲食習慣