你好，根據(jù)你的病情描述來(lái)看，為內(nèi)踝骨折，螺釘內(nèi)固定術(shù)后，現(xiàn)在術(shù)后一個(gè)月，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵直，屬于正常并發(fā)癥。這個(gè)現(xiàn)象都是會(huì)發(fā)生的，需要通過(guò)自己的功能鍛煉，來(lái)恢復(fù)。所以沒(méi)什么好辦法，只有通過(guò)自己加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉來(lái)恢復(fù)。建議鍛煉時(shí)循序漸進(jìn)。

外傷導(dǎo)致內(nèi)踝粉碎性骨折，經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，現(xiàn)在已經(jīng)術(shù)后一個(gè)月余，這時(shí)候存在關(guān)節(jié)僵硬對(duì)于關(guān)節(jié)僵硬肌肉粘連，這一定需要后期循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能促進(jìn)恢復(fù)，骨折對(duì)位良好，它可以恢復(fù)，但功能，就需要后期功能鍛煉才能恢復(fù)

這種情況應(yīng)該不正常建議去骨科復(fù)查一下?？梢杂没钛龅闹兴幫庀粗委熞欢螘r(shí)間。多休息,不要熬夜,飲食上請(qǐng)用容易消化的東西。不要吃辛辣東西。不要吃肥膩、過(guò)咸的東西。適當(dāng)補(bǔ)充蔬菜,水果。

你好，出現(xiàn)這種情況，估計(jì)你患的可能是腳踝部關(guān)節(jié)炎，與外傷有一定關(guān)系。所以建議你堅(jiān)持鍛煉，可以進(jìn)行適當(dāng)熱敷，然后再吃點(diǎn)舒筋活血片慢慢就會(huì)好的。