哪種方法可以防止生活中脫發
2016-01-25 10:48
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我現在還不到三十歲，頭發就開始脫落，情況很嚴重，有的時候都是大把大把的掉，我現在就快要禿頂了，我可不想這個樣子，我該怎么樣防止以后禿頂？
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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中醫學認為掉發頭的原因有：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根干涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發根，發根漸被腐蝕，頭發則表現粘膩而脫落。防止掉頭發應該從健康養護開始，加強自身的營養健康，保持足夠的睡眠。另外在服用一些中成藥，如中醫滋補生發術等等
2016-01-26 07:35
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，多食防脫發的食物，有的脫發是因為營養缺乏造成的，這樣的情況應該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對性的補充營養之外，還要均衡營養，只有均衡營養才能有健康的身體，健康的身體可以使情緒愉快，從而調節其他原因引起的脫發。
2016-01-25 17:52
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