激光是可以去黃褐斑，但是其效果不一。有效的不足30%，有的因刺激還有加重的趨勢。建議，進行中醫調理，盡量縮短陽光照射時間。激光慎用，可選以小面積實驗性治療，有效在進行全部治療。

1用激光祛斑、冷凍、電灼等方法去斑2.服用六味地黃丸等補腎陰虛之藥物。3.外用3％氫醌霜、維生素E霜等脫色素藥物。4、注意調節情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠

你好，所謂斑，通常講的是黃褐斑，祖國醫學稱為肝斑，女性多見，本病的發生,目前認為與妊娠、避孕藥、內分泌失衡、某些光敏性藥物、日曬、含鉛、汞化妝品、遺傳、微量元素、某些婦科病（如月經失調、痛經、子宮肌瘤、子宮附件炎、乳房小葉增生)、甲狀腺疾病（甲亢）、肝臟疾病、慢性消耗性疾病、精神緊張、抑郁、睡眠不好等有關。黃褐斑的發病原因，是非常復雜的，祛斑越快，反彈越快；其次是治標不治本，只注重外擦，未進行內調；再是自身的病因未能祛除，一旦停用外用的膏霜，必然反彈。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你采用傳統中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維祛斑霜內外結合治療，這些傳統中藥具有益氣養血，活血通絡化瘀，提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量，清除氧自由基，降低酪氨酸酶活性，不僅具有減輕或消除面部色素沉著斑，還具有延緩衰老、調節內分泌、提高睡眠質量等作用，從而消除發病根源，達到徹底治愈的目的。

黃褐斑患者要經常攝入富含維生素C的食物.因為維生素C為抗氧化劑,能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,抑制黑色素的形成.因此,經常吃富含維生素C的食物,可使色素減退,對防治黃褐斑大有益處.

首先要把大便調好點，以免腸內毒素吸收得太多了。平時飲食上少吃辛辣，多補充水分及含纖維多的食物，補充維生素，如維生素A、C、E對皮膚有好處。還可常喝綠茶，含有葡萄籽的保健品也服用。