你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，初步考慮是有長(zhǎng)時(shí)間睡眠或者坐立影響局部的神經(jīng)末梢感覺(jué)引起的。你好，對(duì)于這種情況，你是可以服用點(diǎn)天麻膠囊，并注意經(jīng)常按摩，或者熱敷的，就是可以幫助改善的，愿早日康復(fù)。

你好，這種情況一般的情況往往是有勞損、神經(jīng)炎的疾病的情況引起的常見(jiàn)的。或有腰椎疾病的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。此種情況往往需要注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?

你好，睡覺(jué)或坐久了導(dǎo)致腳的局部供血不足，就會(huì)有發(fā)麻的感覺(jué)。平時(shí)的時(shí)候不要保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，坐久了要經(jīng)常性的活動(dòng)一下，這樣血液循環(huán)才會(huì)更加通暢，NBAP是骨堿性磷酸酶，稍微有點(diǎn)高沒(méi)有病理意義。以上是對(duì)“腿腳麻怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查,排除椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)所致祝心情快樂(lè)

您好，您這情況不排除是腰間盤(pán)突出導(dǎo)致的可能的，這具體建議去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查確診。不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉