脖子突然轉不了且發酸，可能是落枕，也可能是頸椎本身的病變，還可能與頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸部受寒、頸椎間盤突出等有關。 1.落枕：多因睡眠姿勢不良或頸部受寒導致。頸部肌肉處于緊張狀態，活動受限且疼痛。 2.頸椎本身的病變：如頸椎骨質增生、頸椎管狹窄等，會壓迫神經和血管，引起頸部活動障礙和酸痛。 3.頸部肌肉勞損：長期低頭或頸部姿勢不當，使頸部肌肉過度疲勞。 4.頸椎小關節紊亂：頸椎小關節錯位，影響頸部活動。 5.頸部受寒：寒邪侵襲，導致頸部肌肉痙攣。 6.頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，刺激或壓迫神經根，引發癥狀。 如果脖子不適持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括熱敷、按摩、針灸、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，但需遵醫囑）等。

根據你的描述，這種情況屬于落枕的癥狀。對于你的這種情況，建議去醫院的中醫科，進行按摩復位就可以了，效果很好。

你好，你可能是椎間盤突出導致，由于脊神經的受壓或受刺激，多伴有肌肉痙攣，這樣導致疼痛癥狀，可以椎間盤突出癥的牽引治療，消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應。　注意臥床休息。臥硬板床休息是最基本的治療措施。尤其是在發病初期和治療期間，關節韌帶比較松弛，炎癥較重，如果休息不好可能加重病情。