你好，咽喉炎應該局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。

你好，慢性咽喉炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。彌漫性咽部炎癥常為上呼吸道慢性炎癥的一部分；局限性咽部炎癥則多為咽淋巴組織炎癥。本病在臨床中常見，病程長，癥狀容易反復發作。慢性咽炎在臨床上從病理方面分為五種：慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性及干燥性咽炎、慢性過敏性咽炎、慢性反流性咽炎。建議到正規醫院耳鼻喉科做相關檢查確定為哪種類型的咽炎，對癥治療，減輕癥狀，提高治療效果。平時適當進行鍛煉、正常作息、清淡飲食、保持良好的心理狀態以通過增強自身整體免疫功能狀態來提高咽部黏膜局部功能狀態；避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素；平時盡可能避免長期過度用聲。祝您健康。