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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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那媽媽是不是沒有很高，那就是基因的事了其實上天賦予什么就接受什么好了，不能改變只能接受了，希望會解決你的問題
2016-01-26 10:37
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，除了營養，睡眠和運動也是身高發育的關鍵原因。長期睡眠不足，并且缺乏運動也是會導致不長高的，尤其是缺乏睡眠的情況下。
2016-01-26 03:11
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，根據你的年齡是可以繼續長高的，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，祝你健康
2016-01-26 02:17
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