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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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心理分析:你好,人際關系是人的焦慮源之一,保持良好的人際關系有利于心理的健康,也能使工作、生活、學習等很多事情獲益良多,人際關系差自然會讓人感到心情不愉快心理指導:你的問題其實不在于對有矛盾的人產生恐懼和焦慮,問題在于為什么會產生矛盾,如何化解矛盾,如果問題在對方,那么你的恐懼可能僅僅是對某些事的害怕,需要找到情緒的根源
2016-01-26 08:03
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,根據你的情況,推測你是有焦慮恐懼癥了,由于你年齡還小,建議你抓緊時間治療才好!
2016-01-26 06:06
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:您好!根據您的癥狀描述,初步診斷可以通過有效的心理調適來改善現狀。心理指導:1放下完美主義的想法,對自己要求不要過于嚴苛,同時,不要太在意他人對你的評價。2每天定時體育鍛煉,運動會幫助你的身體分泌內啡肽,使你身心放松、愉悅。
2016-01-25 15:55
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