你好。當(dāng)歸雞湯能夠補(bǔ)氣血，但女性在月經(jīng)期間不適宜食用中藥補(bǔ)品，因為太補(bǔ)的燉品會造成子宮的收縮，使經(jīng)血不易排凈。最好是再月經(jīng)后飲用。不過月經(jīng)期可以吃大棗的，另外生食、冰冷飲品容易造成下腹部血液循環(huán)不佳，而影響經(jīng)血順利排出。祝你健康幸福。

可以。月經(jīng)期的健康飲食:（1）食物:胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。（2）中藥:當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，（3）藥膳:歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。

可以。月經(jīng)期的健康飲食：（1）食物：胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。（2）中藥：當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，（3）藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。