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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，戒掉手淫沒有什么具體的好方法，最主要的還是得靠自己的毅力。可以在自我控制的同時，由你比較好的朋友監督你，另外，加強運動，控制不住的時候最好轉移注意力。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢，在線與我交流！
2016-01-26 14:11
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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現在的生活節奏很快，很多人壓力比較大，所以會引起腎虛。所以才會有你的癥狀。多吃些補腎的食物，再配合六味地黃丸會很有效果的，也要注意生活規律這樣才會更好。
2016-01-26 06:31
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