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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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你好，晚上睡眠質量不好有可能是因為脾胃虛弱導致的。可以服用健脾胃的藥物來改善這種情況。也可通過中藥調理身體來改善晚上睡眠質量不好的情況。晚上睡眠質量不好，也有可能是因為身體過度勞累虛弱而導致的。建議晚上睡覺前喝一杯牛奶安神，還可以通過褪黑素來改善睡眠質量。
2019-03-15 17:03
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好:你這有可能是小兒脾胃虛弱導致的,建議你吃點健脾胃的藥物,或用蔬菜煮飯吃.
2016-01-26 02:41
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