孕期吃燕窩需注意多方面，如營養均衡、寶寶反應、自身狀況等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.營養均衡：孕期飲食應多樣化，燕窩不能替代其他重要營養。
2.寶寶反應：避免滋補過度致寶寶上火，影響健康。
3.自身狀況：關注自身有無過敏等不適。
4.食用安全：確保燕窩來源正規、品質可靠。
5.飲食搭配：搭配其他新鮮蔬果，保證營養全面。
總之，孕期吃燕窩要謹慎，綜合考慮自身和寶寶情況，保證孕期健康。

你的胎兒發育符合妊娠月份，沒有發現明顯的發育異常。寶寶約重4-5斤，胎頭偏小，后期還要加強營養，加強產檢。醫生詢問：

胎兒體重(克)=900*BPD(雙頂徑)-5200或者：胎兒體重(克)=2900+0.3*宮底高*胸圍，同時四維彩超也可以評估寶寶的大小。