多考慮腰肌勞損的可能，適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。疼痛部位進行理療，以及手法和力度適當的推拿、按摩。

背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.

您好，你的癥狀可能是由于腰椎間盤突出引起的，腰間盤突出會壓迫神經，導致下肢出現麻木、疼痛等癥狀建議到醫院做腰椎CT檢查一下，如果有異常的話，是可以發現的，然后再對癥治療為好，可以采用針灸推拿等物理療法，也可以服用中藥治療，效果是不錯的

首先的應該要考慮和有不良的姿勢導致的有直接關系的，其次的也要排除是否有腰椎的或是勞損導致的，應該要注意做個檢查來確定比較好的應該要養成規律的生活習慣，其次的我主張你應該要做個腰椎的核磁的檢查來確定是否有疾病導致的，在治療期間應該要注意避免勞累的。

你好，闌尾炎發病時間不太長，闌尾梗阻不嚴重，闌尾尚未發生壞疽，闌尾周圍膿腫包裹較好者，均可非手術治療。但同時宜積極準備手術條件，以便在10～１２小時內不見好轉者，及時改用手術處理。