我生完孩子胖了40斤,小孩都7歲了,我吃...
我生完孩子胖了40斤,小孩都7歲了,我吃了好多?想得到怎樣的幫助:我生完孩子胖了40斤,小孩都7歲了,我吃了好多減肥藥都沒瘦,麻煩問下我現在要怎么做才能瘦下去。謝謝。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.。
2016-01-26 00:54
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你的情況考慮如果是生完小孩發胖的話,是屬于產后發胖的情況,一般注意調節飲食并且要積極的進行鍛煉減肥藥是不建議進行服用的,是有副作用的,并且最好注意每天堅持運動一個小時,控制飲食是可以減肥的
2016-01-26 00:51
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