懷孕早期出現身體不適，如惡心、冒冷汗、無力、胸悶、白帶增多等，可能與激素變化、精神因素、飲食不當、個人體質、婦科炎癥等有關。 1. 激素變化：懷孕后體內激素水平改變，如孕激素、人絨毛膜促性腺激素升高，會引起早孕反應，包括惡心、嘔吐等。 2. 精神因素：孕婦對懷孕過度緊張、焦慮，可能導致身體出現各種不適。 3. 飲食不當：進食不規律、偏好油膩或刺激性食物，可能影響胃腸功能。 4. 個人體質：每個人對懷孕的適應能力不同，體質較弱者可能癥狀更明顯。 5. 婦科炎癥：若白帶增多伴有異味、瘙癢等，可能是陰道炎等婦科炎癥。 懷孕早期身體出現不適是常見現象，但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。同時，孕婦要保持良好的心態和生活習慣，以順利度過孕期。

根據你的描述，屬于孕婦保健的問題。一般需要特別注意飲食調理，可以到營養科根據你的喜好制定一個適合你的膳食計劃。皮膚沒有特別的護理方案。主要避免過敏！

最好不要用化妝品了,因為含鉛,對寶寶不好.

　作為最基礎的日常護理，潔面是早晚必做的護膚第一步。孕期一定要選擇溫和無刺激的產品，比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感肌膚使用的洗面奶和潔面乳等。　孕婦宜用的化妝品：　　1、應用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會使臉上的水分蒸發掉。　　2、外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水。　　3、潤膚乳液是具有營養效果的護膚佳品。　　4、化妝時粉底宜選用較淡的乳液型，避免選用水溶液型。　　5、每天睡覺前，應做面部清潔和按摩。

注意休息，注意營養，注意鍛煉，預防感冒。性生活要適當節制。