你好，術后一周內不可用手揉眼睛；3、術后1個月內防止污水入眼，1個月后才能游泳；二周內不要用化妝品，不要使用香水、啫喱水等，以免這些液體噴入傷口未完全恢復的眼內。4、術后3個月內防止砂粒入眼，開摩托車時必須戴上有防護玻璃的頭盔；一個月內不吃或少吃辛辣及含酒精等刺激性食物，如火鍋、燒烤食品、荔枝、桔子、鯽魚、蝦等。最好不吸煙，不飲酒。

你好！近視眼激光手術后，白天外出建議配戴太陽眼鏡，不僅防風，避免眼睛干燥或異物侵入，同時亦避免眼睛直視太陽，而讓夏季強烈的陽光傷害你的眼睛。倘若感到眼睛有稍微的異物感、紅腫或流淚現象，千萬不可用手搓揉眼睛四面，尤其是上眼皮到眉毛的這塊區域，以免發炎或感染。

您好，近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。