病例分析:作息要規律，不要吃辛辣油膩甜食，少接觸電腦和手機，少用祛痘護膚品，尤其標榜祛痘或美白的功效的（藥妝除外）。痘印可以考慮光動力治療（瘢痕體質除外）。意見建議:目前還沒有根治的方法，中醫治療較佳，可以給您提供方案參考

大多數青春痘都會留下痘印是永久性的，隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。治療方法可以考慮使用面膜，局部藥物擦皮治療，不到必要時不建議植皮治療。

你好！這個你可以做做面膜，或者紅藍光也可以，激光也可以的但是價格比較貴，但是而過是痘疤的話那治療比較麻煩，建議你到皮膚病防治院或者正規醫院的皮膚科就診，確診后在醫生指導下治療。