你這樣的情況，一是上火，虛火上亢，引起的口腔潰瘍，一種是缺鋅導致的，補鋅最好選擇藥準字的，不要服用保健品建議你到醫院掛口腔科，醫生會根據你的情況做出安排的。不要擔心。

口腔潰瘍的病因為病毒感染.建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2.外用維生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹潰瘍面上效果不錯，

你好，長期口腔潰瘍，久治不愈的，多半是由于腸胃方面的疾病。建議做做腸胃方面的檢查，具體的檢查項目，醫生會根據你的癥狀決定?？谇粷內绻l繁發作，和免疫力低下也有一定的關系，可堅持每天吃一次食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力,既經濟又實惠，還沒有任何副作用。其次口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經?？谇粷兊娜?，應盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等?？擅刻靾猿殖孕S瓜，因為黃瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預防口腔潰瘍，對治療也有很大的幫助。