糖尿病的人飲食注意什么?
我最近很是愛吃甜食,原來都是一個不吃甜食的人,我就去醫院檢查了,結果得了糖尿病,我原來在飲食上就不怎么注意,現在得了病,我想知道糖尿病的人在飲食上需要注意什么啊。
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,糖尿病人禁止吃甜食和許多種含糖量較高的水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖快速升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒,注意控制飲酒量,最好適量喝點紅酒。
2016-01-26 16:25
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好:糖尿病的飲食主要是控制熱量的攝入。應該保持在接近理想體重,主食最好選擇吸收慢的粗糧,如玉米、蕎麥、燕麥、紅薯等。主食的量應該控制在4-6兩/天。水果可以食用的有:菠蘿、櫻桃、黃瓜、獼猴桃、西紅柿等,在兩餐當中每次吃半個,每天只吃一種水果,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖,琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2016-01-26 09:57
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,控制每日攝入食物的總熱量,以達到或維持理想體重為好。食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。
2016-01-25 23:51
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