骨折后怎樣合理功能鍛煉
患者性別男:患者年齡35歲:問題描述:我股骨.髕骨粉碎性骨折,已3個月,現在已開始鍛煉了,腳腕已能彎曲40度了,現用一根拐杖很正常,不用呢這只腳腕有點痛用不上力,還感覺那只腳的肌肉很脹,有的說應該多鍛煉,還有的說少走,會走傷的,請教專家,我這種情況應該怎樣正確鍛煉自己,謝謝
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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.您好,這種情況是下肢骨折常見的問題,主要是由于長時間患肢固定不動,膝關節長期處于一種姿勢,從而造成了膝關節的攣縮,粘連,僵硬.不過不用過于擔心,絕大部分經過功能鍛煉完全可以恢復功能.只有極少數粘連嚴重的患者需要手術松解.一般不會留有后遺癥.可以抓些活血化瘀的中藥燙洗一下,有助于康復.骨折脫位中藥燙洗藥物組成 桂枝20ɡ,紅花20ɡ,細辛10ɡ,威靈仙60ɡ,伸筋草40ɡ,昆布40ɡ,海藻40ɡ,路路通40ɡ,續斷40ɡ,海桐皮40ɡ,透骨草40ɡ,防風20ɡ,艾葉60ɡ,五加皮30ɡ,芒硝50ɡ. 將上述藥物置入合適的容器,加水1500~2000ml,食醋200㏕,置于火上（最好是炭火）煮沸后待藥液的溫度降至45~50℃時,以不燙手為度,可將關節置于藥液中浸泡20~30分鐘,每次40~50分鐘,每日2次.每劑中藥使用2天4次,但食醋必須每次都加,因其容易揮發.
2016-01-26 13:15
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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可以游泳
2016-01-26 02:52
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
