健康指導：你好，脫發1、不要在有污染的環境中長呆，特別是化工環境，某些人身體對化工有很敏感的反應，脫發現像是其中之一。2、不要一直用一種洗發水，這會導致頭皮對這種洗發水有化學反應，對的發囊有損害，導致頭發慢慢變細，發根變淺，最終導致脫發。3、多吃水果及蔬菜，少喝酸飲料4、建議你要保持充足睡眠。5、有足夠的運動。

從病人的癥狀看是因為腎陰虛導致頭發脫落的，骨關節炎是因為身體缺鈣導致骨質疏松才會這樣的是需要服用六味地黃丸和壯腰健腎丸治療效果比較好的，平時要注意補鈣可以服用高鈣片在多曬太陽，晚上注意睡眠質量適當的體育鍛煉就可以好轉了。

頭發有一定的生長周期，考慮可能是生理性脫發，也不排除其他原因引起，比如脂溢性，精神因素等。建議去醫院皮膚科檢查清楚。然后對癥治療。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一，會使頭發變得越來越稀少，妨礙頭發的健康生長。預后要建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發。

健康指導：您好，建議最好找中醫大夫看看，主要是服用補腎填精的藥物，最好是湯藥；最少吃三個月的藥，多休息,精血足了，頭發自然會長，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復。