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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董增勝 主治醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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關于如何推遲絕經期?這個問題你一定要引起注意，你提到的如何推遲絕經期?這個問題為你解答如下：一,要保持樂觀,愉快的情緒.積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒.良好的情緒,可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性,充分發揮身體潛能,使人精神飽滿,精力充沛,食欲增強,睡眠安穩,生活充滿活力.二,要注意飲食營養.飲食營養對于更年期改善癥狀也有很好的作用,有頭昏,失眠,情緒不穩定等癥狀的人,可以選擇富含B族維生素的食物。
2016-01-26 00:35
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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推遲絕經期？多喝豆漿，都將可以補充植物蛋白，改善內分泌，改善更年期的癥狀，延緩衰老等，對女性好處多多，但不要用豆漿沖雞蛋，加紅糖或是一次性喝太多，一次一杯就好。
2016-01-26 14:29
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