冠心病容易導致心肌缺血缺氧而引起的心臟病飲食調理1,供給適量熱能：中年以后隨著年齡的增長,體力活動和其他活動相對減少,基礎代謝率也隨之下降.所以,每天所需的熱能也相應減少.若體重超標,應減少熱能的供給以降低體重,維持理想體重是飲食營養預防冠心病的目標.許多冠心病患者常合并有超重或肥胖,所以應通過限制食物中熱能的攝入或增加能量消耗,使體重控制在理想范圍內.2,控制脂肪的攝入量：通常每天的脂肪攝入量應占總熱量的30％以下.適當增加不飽和脂肪酸的供給,減少飽和脂肪酸的攝入,食物中膽固醇每天應控制在300毫克以下,可使血清膽固醇水平有一定程度的下降,并可以預防血液凝固.3,限制膽固醇的攝入：高膽固醇對冠心病來說是一個強大的誘發因素.若不限制飲食膽固醇的含量,不但會加重癥狀,還會誘發其他疾病.作為預防飲食時,每天不超過300毫克,治療飲食每天不超過200毫克,禁用含膽固醇高的食物.河魚或海魚含膽固醇都較低,如青魚,草魚,鯉魚,甲魚,黃魚,鯧魚,帶魚等.4,供給適量碳水化合物：尤其是伴有肥胖或高血脂癥的患者更需注意.應選用多糖類,如食物纖維,谷固醇,果膠等,可降低膽固醇.肥胖者應限制主食,可多吃些粗糧,蔬菜,水果等含食物纖維高的食物,對防治高血脂癥,冠心病等均有益處.5,補充礦物質和維生素：多食用新鮮綠葉蔬菜,特別是深色蔬菜,這些食物都富含胡蘿卜素和維生素C.水果含維生素C豐富,并含有大量果膠.山楂富含維生素C和胡蘿卜,具有顯著的擴張冠狀動脈和鎮靜的作用.海帶,紫菜,發菜,黑木耳等富含蛋氨酸,鉀,鈣,碘,均有利于冠心病的治療.另外蔬菜含大量纖維素,可減少膽固醇的吸收.預防冠心病的措施不吸煙.只食用少量的牛油,奶油及各種油膩食物.將你習慣食用的肉類量減少,將你食用的肉上脂肪除去,吃燒煮的肉,不要吃油煎的肉.每周最多只吃三只雞蛋.吃大量水果及蔬菜,但飲食要維持平衡均勻.減少鹽的攝食量.攝食鹽量低可以降低血壓,并且減少發展冠狀動脈病的危險.經常運動.有證據顯示,每周做兩,三次劇烈運動,可減少得心臟疾病的危險.但由于突然做劇烈運動很危險,必須以漸進的方式來開始實行你的運動計劃.應付精神壓力,尋求各種途徑來調解生活上的壓力.可以培養嗜好或通過運動來松懈日常生活中的緊張情緒.控制高血壓,高膽固醇血癥和糖尿病.定時檢查身體并遵照醫囑.注意飲食不抽煙少喝酒以上是對“55歲的人有冠心病，并且發生了..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好!已經明確診斷冠心病的患者只要根據冠心病的病情針對性治療就可以了.發生過幾次心絞痛的話,可以根據誘發條件提前做出保護預防措施,同時一定要規律服用擴冠藥,不要在病情發生后才服,而是要長期服用使冠狀動脈一直保持供血穩定.同時外出或運動時一定要隨身攜帶急救藥品,避免突發心血管意外.已經出現了幾次心絞痛,如果是幾年內出現的,那么就可以先用藥控制,如果是最近頻繁出現,則應該離開到醫院就診,冠心病的診斷金指標是冠狀動脈造影,但是這是一個有創檢查,請根據醫生的意見和病情及患者的全身狀況考慮,是否做這個檢查.如果做了這個檢查,則應該根據檢查結果考慮支架,搭橋等外科治療,也有可能沒必要手術,這種情況下規律用藥就可以了.生活中請注意避免飲酒,吸煙,飽食等誘因誘發心絞痛發作,同時應該養成好的運動習慣,規律合理的運動可以改善心臟供血,同時飲食中請注意避免進食過多油脂食物,多吃蔬菜水果,可以有助于改善動脈粥樣硬化,進而改善心臟供血.

你的這個情況需要平時避免生氣的并且平時帶著救心丸等急救的藥物的。還有就是可以使用丹參注射液進行治療，這樣能改善你的疾病的。

根據你的描述來看的話，中年人出現心絞痛的話，這種情況的話，心臟血管的話，可能存在動脈硬化的，還需要了解其他血管有無硬化以及狹窄的。需要注意的是保暖，避免感冒，以及重體力勞累，還需要清淡飲食，以及減少高脂食物的攝入的。可能需要進行血脂全套檢查，了解有無血脂升高的，看一下是否需要服用降血脂的藥物，還有需要備速效救心丸。

首先,冠心病的患者平時要注意少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟等.冠心病患者應注意少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜和水果.其次,冠心病患者要注意節制飯量,控制體重,切忌暴飲暴食.因為暴飲暴食可使血脂,血黏度突然增高,并增加心臟負擔,冠心病患者尤其注意晚飯不宜吃得過飽.第三,冠心病患者應注意限制食鹽的攝入,要保證每日在6克以下.第四,煙,酒有損健康,更不適合冠心病的病人.所以有吸煙和飲酒習慣的患者也要注意戒煙,限酒.第五,冠心病患者要注意生活要有規律,避免精神高度緊張或過度興奮.另外,冠心病患者還應注意保持大便通暢,睡眠充足.第六,寒冷和悶熱都會增加人體的消耗,所以冠心病患者要注意防寒,保暖.第七,冠心病由不定期發作特性,冠心病患者要注意身邊常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時服用.若有持續疼痛或服藥不能緩解,應立即到就近的醫院急診.第八,有些人喜歡每晚睡前洗澡,其實洗澡過頻對冠心病患者也是不利的,冠心病患者應注意盡量減少洗澡次數.洗澡時間不應超過15分鐘,不要熱水中久泡,洗澡完畢后要注意保暖.第九,冠心病患者要注意不能參加重體力勞動,不能從事十分緊張和精神緊張的工作.工作中應注意休息,工作中如出現心慌,氣短,胸痛應立即停止工作.第十,慎用抗心律失常的藥物,冠心病癥狀嚴重的患者應在醫生的指導下長期服用小劑量美托洛爾和腸溶阿司匹林,以減少心肌耗氧量及防止血栓形成,這樣有助于預防猝死的發生.