孩子胖且面色暗，脾虛有濕怎么辦
2025-03-27 10:57
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孩子比較胖，面色發(fā)暗，大夫說可能是脾虛有濕。請？想得到怎樣的幫助：孩子比較胖，面色發(fā)暗，大夫說可能是脾虛有濕。請問怎么辦。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學附屬第七醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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孩子胖且面色暗，被診斷為脾虛有濕，可能是飲食不當、缺乏運動、睡眠不佳、情志失調(diào)、先天體質(zhì)等原因所致。調(diào)理時，需從飲食、運動、作息、情緒、藥物等方面著手。 1.飲食：讓孩子少吃肥甘厚膩、生冷食物，多吃健脾祛濕的食物，如薏米、芡實、山藥等。 2.運動：鼓勵孩子每天進行適量的運動，如慢跑、跳繩等，促進新陳代謝和濕氣排出。 3.睡眠：保證孩子有充足且規(guī)律的睡眠，有利于身體恢復和脾胃功能的調(diào)整。 4.情緒：關注孩子的情緒，避免長期緊張、焦慮，保持心情舒暢。 5.藥物：可在醫(yī)生指導下服用參苓白術散、健脾丸、木香順氣丸等藥物健脾祛濕。 總之，孩子脾虛有濕需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2025-03-28 01:09
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