你好，目前才孕5個月，宮內羊水量相對胎兒大小來說比較充足，胎兒活動度很大，胎位隨時有可能變化的。還不用擔心胎位不好。建議定期產檢，尤其是孕七八個月時做個超聲檢查，看看那時候胎位有沒有轉過來，如果此時還是頭在上面，再在婦產科醫生指導下作操爭取翻轉胎位。

孕16～20周是剛剛開始能夠感知到胎動的時期。這個時候的寶寶運動量不是很大，動作也不激烈，孕媽咪通常覺得這個時候的胎動像魚在游泳，或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，沒有經驗的孕媽咪常常會分不清，此時胎動的位置比較靠近肚臍眼，不過宮腔空間很大，胎兒可以自由活動。不必擔心，這個時候的胎位還不能定性，到七個月以后才能定胎位，飲食注意諢素合理搭配，補充維生素D和鈣，定期到醫院檢查，這個時期可以做唐氏篩查了，祝您有個好心情，祝寶寶健康成長。

在孕7個月前發現的胎位不正,只要加強觀察即可.因為在妊娠30周前,胎兒相對子宮來說還小,而且母親宮內羊水較多,胎兒有活動的余地,會自行糾正胎位,在孕30周后大多能自然轉為“頭位”.然而一般而言,若在妊娠30-34周還是胎位不正時,就需要矯正了.在孕期,胎位不正不會對母兒帶來不良影響,但它是造成難產的常見因素之一.孕婦排空膀胱,松解腰帶,在硬板床上,俯撐,膝著床,臀部高舉,大腿和床垂直,胸部要盡量接近床面.每天早晚各1次,每次做l5分鐘,連續做1周.然后定期去醫院復查.