乳腺癌怎樣預(yù)防?
我今年39歲了,我的身體一直都很好的,我也很少感冒的,我身邊的好幾個(gè)姐妹都患上了乳腺癌的,還有的和我一樣年紀(jì)的,我特別的害怕的,我不想得這個(gè)病的,我想我平時(shí)多注意一下的,就可以預(yù)防的。
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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科(腦外科)
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患者您好,建議高脂肪的飲食以及吃一些臘肉、熏肉、喝酒、抽煙都對(duì)乳腺癌是不利的,會(huì)增加乳腺癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。而一些高纖維素、低脂肪的飲食和富含維生素D和微量元素的食品會(huì)降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以飲食要盡量避免高脂肪飲食,不要吃太油膩和油炸的東西。希望對(duì)您有幫助,祝您健康。
2018-11-22 20:31
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回答6
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,建議采用中醫(yī)動(dòng)態(tài)的療法服用中草藥全面調(diào)養(yǎng)綜合治療,有效的控制病情,減輕癥狀和痛苦等,使患者在最短時(shí)間內(nèi)病情得到明顯好轉(zhuǎn),達(dá)到最理想的效果,通過中草藥消除腫瘤和病灶,見效快,療程短,康復(fù)不復(fù)發(fā),晚期也有治愈的希望.
2016-01-26 13:55
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高脂肪的飲食以及吃一些臘肉、熏肉、喝酒、抽煙都對(duì)乳腺癌是不利的,會(huì)增加乳腺癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。而一些高纖維素、低脂肪的飲食和富含維生素D和微量元素的食品會(huì)降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以飲食要盡量避免高脂肪飲食,不要吃太油膩和油炸的東西。女性在平時(shí)可以多吃些白菜、海魚、新鮮蔬菜、水果、菌類及豆類食品。在青春期間節(jié)制脂肪及動(dòng)物蛋白等高能量飲食的攝人,控制體重。少喝酒、多運(yùn)動(dòng)、母乳喂養(yǎng)和避免盲目進(jìn)補(bǔ)雌激素,是預(yù)防乳腺癌的最佳生活方式。
2016-01-26 13:44
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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避免過量吸煙(每天不得超過5支)和過量飲酒(每天不超過相當(dāng)于半升的色酒)。每月自我觸摸乳房一次,稍有懷疑即請(qǐng)婦科醫(yī)生做檢查。遵守自然節(jié)律,避免用藥物催產(chǎn)。避免過量服用和長期服用一些可能造成致癌危險(xiǎn)的藥,如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、止吐藥、降壓藥和安眠藥等。進(jìn)行經(jīng)常性的身體鍛煉。每周堅(jiān)持4次體育鍛煉,患乳腺癌的危險(xiǎn)可減少50%。體育鍛煉還可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。
2016-01-26 11:50
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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請(qǐng)根據(jù)提問仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問題10年前,每9名女性之中就有1名被診斷患乳腺癌,現(xiàn)在,這個(gè)數(shù)字是1/7。盡管乳腺癌的治療技術(shù)和藥物水平使得乳腺癌致死率大為降低,但是患者的數(shù)量卻在不斷攀升,乳腺癌的早期預(yù)防也成為女性關(guān)注的焦點(diǎn)。美國半島地區(qū)醫(yī)療中心乳腺診斷中心主任帕克雷西亞·瑞利教授研究乳腺癌誘因已有多年,他對(duì)女性的飲食、生活習(xí)慣等方面提出了不少建議。
2016-01-26 01:07
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,近年乳腺癌的發(fā)病率有所提高,女性朋友需要時(shí)時(shí)警惕乳腺癌疾病,首先要做好以下預(yù)防工作:一、接受專業(yè)檢查。一是臨床體檢,二是X線檢查,;三是超聲檢查。一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病,就應(yīng)立即治療,不要拖延治療的時(shí)機(jī)。二、乳房自檢。乳腺自查20歲以后每月檢查一次。檢查時(shí)用力要均勻,以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié),包塊,需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。三、乳房的清潔與保養(yǎng)。每天淋浴時(shí)應(yīng)給乳房特別的關(guān)照,醫(yī)生建議女性應(yīng)該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈,這對(duì)先天性乳頭凹陷的女性來講尤為重要。然后以乳頭為中心,用體刷對(duì)乳房做旋轉(zhuǎn)式按摩,這不僅能刺激血液流通,還可輕微蛻掉上層的死皮。四、藥物預(yù)防。乳腺癌最有希望的手段,已有研究證實(shí):高危人群在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2(護(hù)命素),持續(xù)5年,可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率,是目前乳腺癌防治中常用的現(xiàn)代中藥。其他一些化學(xué)預(yù)防藥物也正在研制中。五、養(yǎng)成健康的生活方式。醫(yī)生在臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),乳腺疾病的發(fā)病與很多不良生活習(xí)慣有關(guān),女性朋友應(yīng)該讓自己的生活方式更健康,才能預(yù)防疾病發(fā)生。如有需要請(qǐng)咨詢D2
2016-01-26 00:55
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