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            駝背女生

            青少年駝背

            從初中開始駝背就很明顯了,不知道是不是小學(xué)的時候背的書包太重了(我爸以前拿過我的書包說差不多有20斤,我背了3年),然后有買過背背佳什么的,但沒堅持下來,因?yàn)榇┥虾蠛芡纯?.整個后背又酸又累的,現(xiàn)在20歲了,覺得這個問題越來越嚴(yán)重,不能再駝背了,畢竟是女生,請問我應(yīng)該怎么辦?

            • 回答4

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              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              當(dāng)然是不漂亮了...偶以前也是有點(diǎn)駝...駝背其實(shí)沒什么大不了的,不過,還是要注意改正!本來很漂亮的小女生...駝背會減分的哦!常難看的孩子,如果她是美女.我也不喜歡!!建議睡覺不用枕頭,我就是的.估計是人的都不習(xí)慣,這樣老了,頸椎也好,駝背也沒有.除非是先天性駝背患者,否則駝背的形成大都是由于不正確的坐姿以及動作所造成的,因此只要我們養(yǎng)成良好習(xí)慣,在平時就注意身體姿勢,在工作和學(xué)習(xí)過程中使用正確、舒適、科學(xué)的姿勢.

              2016-01-26 18:03
            • 回答3

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              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級

              全科

              你好:女生駝背有可能是小時候背書包引起的,長時間背書包所以引起駝背,只要站著走不要駝,駝就挺直慢慢會改過來的,請放心!

              2016-01-26 12:34
            • 回答2

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              王慶松 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              不管女孩,男孩,駝背都是不好的。試問誰喜歡一個挺不直腰的人呢?背背佳其實(shí)沒什么用的,新聞也已經(jīng)揭發(fā)過了。主要還是靠自己,意志堅定點(diǎn),經(jīng)常挺直腰,不管多累,就是挺直,堅持下來,駝背自然會不藥而愈。加油,因?yàn)轳劚痴娴暮茈y看。

              2016-01-26 05:18
            • 回答1

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              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              你好,你可以穿一雙前高后低的形體矯正鞋,鞋底是前高后低的,與舞蹈形體訓(xùn)練的道理是一樣的,強(qiáng)制人體重心后移,骨盆前傾得到矯正,脊柱自然也就直了,因?yàn)楣桥枋羌怪幕自捳f:彎腰駝背,腰不向前塌,背也很難駝。一個原則,人在姿勢挺拔的情況下,重心一定在腳跟,反之,強(qiáng)制重心在腳跟,人體姿勢也一定趨于挺拔。您可以試驗(yàn)一下,赤足,前腳踩一本18毫米左右厚度的書,考察一下自身姿勢是否挺拔來,駝背是否減輕了。另外睡覺可以試著去做正之本拉伸:仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關(guān)系,保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),對頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長頸部。

              2016-01-26 03:43
            就醫(yī)問藥

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            • 徐建廣

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            • 梁裕

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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              主任醫(yī)師 教授

              北京協(xié)和醫(yī)院

              擅長:脊柱外科,脊柱側(cè)彎,駝背,脊柱滑脫,椎管狹窄,脊柱骨折,脊柱 詳情»

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

            預(yù)約掛號
            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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