你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，在諸多提高自身免疫能力方式中，全面營養，均衡飲食相當最重要。藥補不如食補。攝入足夠的富含優質蛋白質、維生素、礦物質的食物是比較好的選擇。常見的富含優質蛋白質的食物包括魚類、禽肉類、奶類（配方奶）、大豆類；富含維生素A和C的綠葉蔬菜對提高免疫力也很有幫助。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。

肺炎主要是指肺實質的炎癥。為一種常見的呼吸系統疾病。大多由微生物、理化刺激、過敏反應等所引起．不能過度勞累，起居及飲食有規律2.要保持身體健康，不要經常感冒或有其他炎癥3.要樂觀、心胸開闊，即不要處于抑郁狀態。

你好，對于你說的情況考慮，要注意保溫。溫度變化，尤其是寒冷的刺激可降低支氣管粘膜局部的抵抗力，加重支氣管炎病情，因此，家長要隨氣溫變化及時給患兒增減衣物，尤其是睡眠時要給患兒蓋好被子，使體溫保持在36.5攝氏度以上。患者平常要注意飲食，凡藥三分毒，不建議長期用藥物治療。