咨詢者問大便干燥怎么辦。您好，您的這種情況是便秘，建議多吃水果蔬菜，少吃辣椒，多吃香蕉有利于排便，祝您健康。

三四天一次大便，屬于便秘。你這種情況要注意多喝水，按時吃飯，多吃水果蔬菜，像是香蕉、梨等，還有盡量每天都按點去試一下可不可以蹲出來，慢慢可能就好了。以上是對“每次三四天一回大便而且干燥還慢看有什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，按照你的描述，你是有便秘的。你好，你的這種情況是屬于便秘的。建議你可以在平時多喝水，大口大口的喝水，多吃青菜水果，促進胃腸道的蠕動。養成定時排便的好習慣，一個星期內最好就是去運動三天。必要時使用開塞露來輔助排便，或者是到醫院做檢查。

便秘中醫分分氣虛、血虛、熱勝、陰虛、陽虛等多種原因，一般青年人以熱秘多見可以服用潤腸通便的中藥來治療，中成藥可以服用麻子仁丸來治療，可以平時用決明子泡水喝，早上喝蜂蜜水，多吃堅果類如松子、核桃等，多吃香蕉等水果

便秘對于女孩子來說是很不好的，容易導致長痘，臉色不好建議：平時要多喝水，多吃水果，每天早上起來空腹喝一杯淡鹽水，養成定時排便的習慣，每天還要適當的運動