上述情況是不可以久坐的，建議注意保暖，不宜久坐，避免勞累，可以給與按摩治療

腰椎間盤突出這種病平時是不能過度勞累的，治療期一定要臥硬板床并注意休息，還有平時要用食療同治以補腎強骨。

椎間盤突出癥是一個多發病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列癥狀群。傳統中醫學還認為腎虛、缺鈣、受風、寒、濕的一些朋友也易患腰間盤突出。

你好！根據你目前描述的情況來看建議積極按療程牽引治療，可以配合藥物輔助治療。建議積極對癥治療，平時堅持睡硬板床，避免久坐和重體力活，定期做常規體檢。以上是對“腰椎盤突出可以多坐嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，這個最好不要這樣的，可能壓迫椎間盤導致加重的腰椎間盤突出不要長時間坐著或者彎腰勞動，經常適當活動腰部，做按摩或者理療，就應該可以的；