您好：上述的情況一般多見于胃腸道功能紊亂所導致的表現，主要是與飲食及生活習慣、個人體質等因素有關系。這種情況下建議你可以吃點奧美拉唑膠囊、嗎叮啉片及三九胃泰顆粒等藥物看先，要是再不見好轉的話就要到醫院去做相關檢查看，再者就是平時的話不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢及進食要有規律性等。醫生詢問：有做過什么治療嗎、效果怎么樣？

建議口服奧美拉唑腸溶片，麗珠得樂，平時飲食要規律，早餐一定要吃，夜間最好不要加餐水不要喝太多，要喝粥，不要吃油膩的東西，不要吃水果海鮮什么的，注意休息，注意衛生，不要暴飲暴食以上是對“上腹部脹，左肋脹，噯氣，坐著感覺腹部一疙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

目前考慮這不屬于疾病的癥狀，可能與你的個體代謝緩慢有關。如果不放心可以去醫院檢查一下血生化和胃鏡檢查，進一步明確診斷。注意休息，清淡飲食，注意加強營養，避免勞累，保持良好的情緒，避免精神緊張，壓力過大等。

您現在的情況可能還是消化不良引起的癥狀。您還是可以用助消化的藥物緩解癥狀的，祝您身體健康！

腹脹，噯氣，你這是脾胃虛弱的表現，治療主要是健脾消食，需要治療一段時間建議使用健脾丸治療，需要調理至少兩個月的時間，否則治療效果不好。治療期間要以清淡飲食為主，心情要舒暢，避風寒，祝你早日康復！