希望有人來解答下幫幫忙
你好?請問一下為什么我吃的少?也很注意高熱量的東西?運動也跟的上?為什么還是發胖呢???曾經的治療情況和效果:有吃過中藥
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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健康指導:你好,根據你這樣的情況,建議平時以控制飲食和規律運動為主。平時生活中建議規律飲食,減少油脂和熱量的攝入,同時,增加新鮮蔬菜和水果的攝入,同時,減肥需要日積月累,是一個長期工程,不要盲目食用減肥藥
2016-01-27 01:38
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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遺傳、活動量小、飲食結構等都會引起發胖,有時并不在于你進食量的多少。不同意前面朋友所說的心理沒有負擔,其實壓力較大也會使人肥胖。運動是最好的減肥方式,如果仍不能達到你所希望的,有兩個可能:一、你對自己的要求太高(也就是說,你已經是標準體形了,仍希望自己更瘦);二、身體有某種疾病,對你的身體產生了影響,建議盡早就醫。
2016-01-26 23:30
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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有時女生發胖是內分泌的原因。可以做一個激素六項來檢查一 下。如果不是內分泌的原因,遺傳也可以使人發胖。可以試一下荷葉茶看看效果。
2016-01-26 14:19
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