痛經在中醫角度講多為氣滯血瘀、寒濕凝滯、素體虛弱、肝腎虧損等。西醫認為是粘稠的經血甚至是血塊通過狹窄的女性生理腔道導致的神經放射性疼痛。以上類型的女性平時多面色萎黃或白，喜溫怕冷，手腳涼，消化不良等。經期腹痛，經血量少、色暗甚至有血塊，按壓及得溫熱痛減。這說明氣血不足導致了血行不暢。不通則痛！

中醫看病是根據望聞問切辨證論治,建議你最好找到醫生看病

來月經的第一天和月經快干凈的那天，月經血顏色是偏黑，沒有關系如果有大量的血塊,伴有月經血黑,痛經等癥狀時,那是需要進一步檢查明確是否有子宮內膜異位癥或子宮內膜炎癥

根據你的情況有血塊考慮是因為著涼導致的一般來說你的情況是不正常的，考慮是著涼引起的血塊，可以服用一下烏雞白鳳丸，經前五天服用，至經來為止，連續調理幾個月經周期或至經血正常為止。此外注意經期保曖，少吃生冷食物．

雖然紅花具有活血化瘀的功效，但活血化瘀的藥是不能亂用的，尤其是像紅花之類的藥一定要在醫生的指導之下使用。就日常保健而言，針對氣滯血瘀型月經不調，推薦大家使用玫瑰花來取代其他的活血化瘀之藥。