你好，夢是潛意識對外的反應，平時你下意識的將很多東西壓入到潛意識中，在你意識放松時也就是睡眠時潛意識中的信息會結合一些軀體信號融入到你的夢中，因為你過于壓抑，所以總是做夢。平時放松自己的心情，不要太壓抑自己，必要時去找心理咨詢師幫你再深入分析壓抑的原因，解決了根本問題，你也就解決了你的睡眠和夢的問題以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。

失眠對生活的影響及治療失眠是指睡眠的始發和維持階級發生障礙，致使睡眠的質量不能滿足機體的需要，引起患者白天不同程度地感覺身體困乏，精神萎靡，頭昏心慌、瞌睡、記憶力下降，思考困難，反映遲鈍等癥狀。失眠及瞌睡困難是神經科門診就診病人常見的主癥狀，包括入睡困難、睡眠淺、多夢、早醒以及晨起訴說不適等。如果您還有其他疑問可以點擊左側咨詢我，可以更清楚地描述下您的癥狀，相信我能給你滿意的答復。

你好多夢多是由于心神失養引起的，和肝腎氣血不足有關。建議你服用健腦補腎丸治療，具有很好的滋補肝腎的效果，對改善睡眠多夢的情況效果不錯的，希望對您有幫助

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點

做夢是很正常的生理反映，可是常常做夢就要找原因了，有很多原因導致多夢，由于你說的比較含糊，我無法給你準確的判斷，我建議你詳細給我說一下你的病情，詳情可點擊閃動按鍵，咨詢我即可。

你好，是神經衰弱引起的，建議你口服復方靈芝膠囊和健腦補腎丸來治療就可以了。