眼睛出現干澀、看燈有光環、看電腦右眼脹痛、發熱、晨起眼脹眼皮腫等癥狀，可能由用眼過度、干眼癥、結膜炎、青光眼、眼部過敏等引起。 1. 用眼過度：長時間使用電腦、手機等電子設備，導致眼睛疲勞。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，可眺望遠方或閉目養神。 2. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 3. 結膜炎：多由細菌或病毒感染引起。需保持眼部清潔，使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液，如阿昔洛韋滴眼液。 4. 青光眼：眼壓升高所致。要及時就醫，可能需要使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 5. 眼部過敏：接觸過敏原后出現。需遠離過敏原，可使用抗過敏滴眼液，如富馬酸依美斯汀滴眼液。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，以明確病因并采取針對性的治療措施。

平時要注意用眼衛生，千萬不要長時間看電腦，電視和書。要注意做眼睛保健操。常眨眼，往遠處眺望。不要熬夜，多吃蔬菜和水果。特別是胡蘿卜，魚肝油等。

可嘗試試用補水和抗皺的眼霜及眼精華，推薦試用雅詩蘭黛的ANR眼部精華加上Payot的醫學抗皺眼霜。注意每次使用眼霜的量都為綠豆大小，不要過多以免產生顆粒，太少又會拉扯到皮膚，使皺紋加深。平時不要用手揉眼，眼部動作盡量輕柔。

這個情況有時候視力的疲勞可以引起，你的年紀一般沒有什么大問題的情況，你可以驗光看一下啊，測量一下眼壓，如果沒有問題就是視力疲勞的問題視力疲勞一般和屈光的問題有關系，你可以適當佩戴鏡片，可以緩解，其他不會有什么，還可以對癥點一些抗疲勞的眼藥水可以緩解癥狀

你好，補水簡單，可以用玻尿酸的護膚品，不過你所述的癥狀不是由于缺水所引起的！脂肪沉積，肌肉松弛就會出現這樣的癥狀，治療的話可以選擇手術治療，祝您健康！